Une vision différente des peurs qui change tout…
En 2016, quand je m’intéresse vraiment aux peurs et à la manière dont les informations auxquelles j’ai accès m’en parlent, rapidement j’ai un problème avec la classification qui m’est présentée.
Je pressens que certaines dimensions ne sont pas prises en compte, alors que tout le monde les a sous les yeux. #HoustonOnaUnProblème
J’entends beaucoup parler de la dimension psychologique des peurs.
Tout se passerait entre nos deux oreilles. #QuilsDisent
Peur du rejet, peur de l’abandon, peur du regard des autres, peur de la mort, peurs profondes… tout revient (presque) toujours au psychologique dans les explications auxquelles j’ai accès.
Ok, ça semble évident.
Mais… c’est tout ?
Vraiment ???
Je ne me satisfais pas de ces explications. #SorryNotSorry
Je suis habitée par cette intuition persistante qu’on manque l’éléphant au milieu de la pièce, tellement on est sûr de savoir ce qu’est la peur (cf l’histoire des 6 aveugles et de l’éléphant). « Peur » étant d’ailleurs un mot fourre-tout qui recouvre beaucoup de réalités et vécus différents.
C’est un éléphant que j’ai l’impression d’être la seule à percevoir dans son ensemble.
Je sais que cela peut sembler prétentieux d’écrire cela, et en même temps mon constat c’est que les silos de connaissances (les domaines d’expertise) communiquent pas ou peu, par méconnaissance mutuelle le plus souvent. Or, de par ma curiosité naturelle et mon câblage neuronal différent, j’ai un aperçu plus large de ce qui existe (et de l’étendue de mon ignorance !).
Sans compter que dans notre culture occidentale, on met beaucoup l’accent sur le raisonnement (le gros cerveau !), l’individu et le libre-arbitre, en oubliant les dimensions (notamment systémiques) qui le conditionnent. Une vision trop simpliste qui conduit à bien des problèmes et des incompréhensions… #ContreProductif
Un jour de 2019, je m’attelle finalement à créer une classification qui comprend toutes les dimensions que je perçois intuitivement.
… pour y faire face AUTREMENT !
En ayant conscience des enjeux présents, des dimensions de la peur impliquées, il est alors possible de sortir des 4 réponses-réflexes à un stress : se figer, fuir, combattre ou tenter d’amadouer, pour prendre des décisions avec INTENTION et OUVERTURE.
Et cela change tout, absolument tout, dans la manière de vivre son quotidien : en guerre avec soi-même et le monde, ou en paix malgré les peurs présentes.
Les peurs ne sont alors plus une (réelle) menace, mais une promesse, une piste vers un état d’être plus ajusté à notre nature profonde : serein, joyeux et confiant… donc efficace !
Cela pique ta curiosité ? Tant mieux !
(Oui, je sais, je tutoie. Même si on n’a pas élevé les cochons ensemble…
Cela me vient de mes 8 années passées au Québec.)
Au fil du temps, un certain nombre d’articles-invités vont être publiés ici, par divers spécialistes de leur domaine, pour cartographier un peu plus précisément l’éléphant au milieu de la pièce ! 😅
But poursuivi : rendre disponible la connaissance en un seul lieu et permettre une « pollinisation croisée » des expertises entre elles ☺️
Voici les 7 dimensions des peurs
Clique sur chacune des dimensions ci-dessous pour en apprendre plus sur celle-ci et lire les articles associés.
Bonne exploration.
Pour te donner un aperçu
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